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alcanza tu bienestar y crecimiento personal

Si estás aquí, es porque seguramente estás buscando una ayuda profesional para superar los retos que te plantea la vida, mejorar tus habilidades y alcanzar tus objetivos.

Mi nombre es Carmen Amago, soy psicóloga colegiada (P-02884) con máster en Psicologia General Sanitaria. Trabajaré contigo para ayudarte a identificar tus fortalezas y para que superes los obstáculos que pueden estar limitando tu éxito. Juntos, desarrollaremos un plan de acción para abordar estos desafíos y lograr tus metas.

Como psicóloga, trabajo desde una perspectiva integral, fomentando un espacio seguro, confidencial y libre de juicios donde explorar dificultades como la ansiedad, el estrés, la gestión emocional, los conflictos relacionales o los desafíos en etapas de transición vital. Creo firmemente en la capacidad de las personas para transformar sus recursos internos en herramientas de cambio, y mi labor es guiar ese proceso con empatía y profesionalismo.

Soy miembro del Colegio Oficial de Psicólogos y me mantengo en constante actualización para ofrecer intervenciones éticas y efectivas.

Si buscas comprender tus emociones, fortalecer tu bienestar o encontrar nuevas perspectivas, estoy aquí para caminar junto a ti en este viaje.

SERVICIOS

TERAPIA INDIVIDUAL

Tu espacio seguro para aliviar tu sufrimiento y crecer emocionalmente

Enfoque cercano y personalizado
Bienestar emocional y desarrollo personal
Herramientas para gestionar ansiedad, duelo, autoestima…

INTERVENCIÓN EN CRISIS

Apoyo especializado en momentos de alto impacto emocional

Atención inmediata en momentos criticos
Apoyo tras accidentes o situaciones traumáticas
Reducción del impacto emocional
Acompañamiento psicológico

CONSULTORÍA EN AVIACIÓN

Orientación psicológíca para profesionales del sector aéreo

Evaluación y asesoría para TCP y pilotos
Acompañamiento psicologico
Intervenciones tras incidentes críticos

Testimonios de pacientes

"Después de mi separación, me sentía completamente perdida. No sabía cómo afrontar el dolor ni cómo reconstruir mi vida. Gracias al apoyo de Carmen, logré identificar mis fortalezas y redescubrirme. Hoy me siento más fuerte y segura de mí misma."

"Siempre había evitado volar, pero llegó un momento en que necesitaba superar ese miedo. Carmen no solo me ayudó a comprender de dónde venía esa ansiedad, sino que me dio herramientas prácticas para gestionarla. Ahora puedo volar, algo que creí imposible."

Pensé que nunca podría superar el vacío que dejó esa relación. Las sesiones con Carmen me ayudaron a comprender mis emociones, trabajar en mi autoestima y enfocarme en mi crecimiento personal. Ahora me siento en paz y con ganas de empezar una nueva etapa.

"La pérdida de mi madre me dejó en un estado de bloqueo emocional. Tenía sentimientos encontrados ya que la relación con ella no era buena. Con el acompañamiento de Carmen, logré expresar mis sentimientos, aceptar el proceso y encontrar consuelo en los recuerdos. Su apoyo me permitió avanzar y honrar su memoria de una forma saludable."

"Después del accidente, sentía que mi vida había cambiado para siempre. No solo físicamente, sino también emocionalmente. Carmen me ayudó a recuperar la confianza en mí mismo, aceptar mis nuevos límites y valorar mi capacidad de superación. Hoy me siento más fuerte que nunca."

¿quieres hacer un test de personalidad?

Precios

Cada proceso terapéutico es único, y quiero ofrecerte la flexibilidad que necesitas para adaptarlo a tu ritmo.

La duración de las sesiones es de 50 minutos, pudiendo escoger entre sesiones individuales o bonos de varias sesiones, según tus necesidades y objetivos.

Invierte en ti y en tu bienestar emocional. Estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino.

¿Quieres descargarte una guía para mejorar tu bienestar emocional?

Hace tiempo comencé a escribir todas las reflexiones que me parecían interesantes.

Ahora he decidido recoger estos aprendizajes en un documento porque puede que tú te encuentres en un momento difícil, en medio de una tormenta emocional.

El objetivo de este libro no es eliminar los problemas de tu vida, sino enseñarte a enfrentarlos con una mentalidad más saludable. Superar los retos no significa que nunca más sentirás miedo, tristeza o frustración, sino que aprenderás a navegar estas emociones sin que te paralicen.

Esta será tu brújula para navegar en tu tormenta.

Disfruta de la guía directamente en esta página o descárgala gratis desde el botón inferior y consérvala para cuando la necesites.

📽️ ¿Te has sentido así alguna vez?

En estos vídeos comparto reflexiones breves para ayudarte a entenderte mejor, sentirte acompañada y descubrir que hay otra forma de vivir lo que te pasa.
Dedica un momento a escucharlos… puede que alguno te hable directamente a ti.

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RESPONDEMOS A TUS PREGUNTAS

¿Por qué acudir a un psicólogo?

A veces, en la vida necesitamos una guía, un apoyo. Esta ayuda la encontramos de manera natural en amigos, familiares, libros de autoayuda … pero hay momentos en los que esos recursos no son suficientes, es entonces cuando podemos acudir a un psicólogo, porque la psicología es un “traje a medida”.

¿Las sesiones pueden ser presenciales o de manera virtual?

Puedes elegir entre sesiones presenciales, online o telefónicas. Si prefieres una sesión presencial pero no puedes desplazarte, existe la opción de que el psicólogo se desplace a tu domicilio. Analiza tu situación y elige la modalidad que mejor se adapte a tus necesidades.

¿Qué se hace en la primera sesión de terapia?

En la primera sesión, el psicólogo suele hacerte muchas preguntas para conocerte mejor. Es el momento ideal para expresar tus límites y necesidades. Si no quieres hablar de un tema, simplemente comunícalo. El psicólogo debe adaptarse a ti, y no al revés. Juntos, estableceréis un objetivo concreto y realista, lo cual facilitará evaluar el progreso a lo largo del proceso terapéutico.

¿Será suficiente con la terapia?

El trabajo en sesión debe ponerse en práctica para que interiorices los aprendizajes. Debes concienciarte de que si quieres cambiar te toca trabajar. Ir una vez a la semana a visitar al psicólogo y no aplicar nada de lo que se habla en la sesión no cambiará las cosas. Si sigues haciendo lo mismo tendrás lo mismos resultados.

Modalidades de atención

Ofrezco atención presencial en Siete Palmas (Las Palmas de Gran Canaria), así como terapia online y a domicilio.

La consulta está bien comunicada y es de fácil acceso:
🚗 Se puede aparcar fácilmente en la zona.
🚌 Líneas de guagua cercanas: 26, 44, 45 y 91.